Vacances : Workout en plein air !

Si tu ne peux pas aller à la salle, fait la salle venir à toi!
(je bombe mon torse, je contracte mes quelques muscles et vous lance un regard fièr !)

Oui oui je suis en vacances, et j’essais de faire rimer vacances et sport. Franchement, je suis pas à mon max, avant de partir je m’étais dit “tous les jours, tous les jours je vais faire de la marche et des exos !!!! comme une chef !” Ben en fait pour l’instant j’ai pas vraiment respecté mon programme de marche

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